Клинический психолог Уманова: при тревоге, диссоциации и вспышках гнева лучше не садиться за руль — журнал За рулем

Людям с этими особенностями можно, но не стоит получать водительские права

Психолог Уманова назвала пять типов людей, которым не стоит садиться за руль

Клинический психолог Ольга Уманова, представляющая «Центр гармонии и здоровья» клиники «Будь Здоров», перечислила состояния, при которых лучше не садиться за руль. Она поделилась своими наблюдениями. По словам специалиста, высокая фоновая тревога, склонность к диссоциации и вспышки гнева повышают риск трагедии на дороге.

Гнев, обида и сброс аффекта

«Если человек воспринимает любую помеху на дороге как личное оскорбление, это говорит о глубокой уязвимости и неспособности справляться с фрустрацией. Такие водители часто пытаются нарушить чужие физические границы: подрезают, прижимают автомобилем, едут вплотную. На дороге их гнев не знает тормозов», — рассказала специалист.

За таким стилем езды, по сути, стоит не просто раздражение. Уманова связывает его с уязвимым эго и нехваткой навыков выдерживать фрустрацию. Когда человек воспринимает обычную помеху как личное оскорбление, его реакция становится опасной для всех вокруг.

Еще одна группа риска — автомобилисты, которые используют машину для сброса аффекта после ссоры или конфликта. В таком состоянии у них сужается периферическое зрение и падает критичность мышления, что делает поездку особенно рискованной.

НОВЫЙ ВЫПУСК «ЗА РУЛЕМ» Закажите на одном из маркетплейсов: OZON, WB или Яндекс Маркет

Тревога, диссоциация и ментализация

Высокий уровень фоновой тревоги — еще один повод не садиться за руль. Любая нестандартная ситуация запускает у такого водителя реакцию «Бей, беги или замри». Он теряет способность к адекватному маневру, а это может спровоцировать трагедию.

Склонность к диссоциации, при которой концентрация как будто отключается, тоже делает управление машиной опасным. Человек «выпадает» из реальности и не помнит процесса вождения. Мозг в режиме «автопилота» не успевает переключиться на экстренную ситуацию.

Не стоит садиться за руль и людям с дефицитом ментализации — им трудно предугадывать чужие намерения. Особенно настораживает магическое мышление: «Со мной ничего не случится», «Я успею проскочить».

О том, какие перемены ждут российские дороги с приходом беспилотных автобусов, «За рулем» уже рассказывал.

Понравилась публикация?

Тогда добавьте «За рулем» в список интересных источников:

1. Откройте https://google.com...
2. Поставьте галочку напротив нашего издания

Готово — остаемся на связи!

  • «За рулем» можно смотреть на YouTube

Понравилась заметка? Подпишись и будешь всегда в курсе!

За рулем в новостях на Дзен
Оцените материал
0:0
Свежие выпуски журнала всегда доступны на маркетплейсах: