Голова раскалывается после каждой поездки на машине: врач назвала причины

Невролог Юлия Прокофьева назвала четыре причины головной боли в поездке на авто

У головной боли, которая настигает человека прямо в салоне автомобиля, почти никогда не бывает одной-единственной причины. Об этом рассказала Юлия Прокофьева — врач-невролог, специалист по лечению головных и лицевых болей, а также тревожных расстройств клиники «Будь Здоров» на Сущевском Валу. По ее словам, все причины делятся на четыре большие группы.

«Первая группа — факторы микроклимата и качества воздуха. Кондиционер пересушивает слизистые, резкий перепад температур вызывает спазм сосудов головы и шеи. Если фильтр давно не меняли, по салону разносится пыль и аллергены. В закрытом автомобиле растет уровень углекислого газа, а запахи бензина или пластика становятся триггерами мигрени», — рассказала Прокофьева.

НОВЫЙ ВЫПУСК «ЗА РУЛЕМ» Закажите на одном из маркетплейсов: OZON, WB или Яндекс Маркет

Материалы по теме

Вторая категория связана с физиологией самого человека. Долгая дорога без воды оборачивается обезвоживанием, блики вынуждают глаза перенапрягаться, а пропущенный прием пищи добавляет к этому еще один провоцирующий фактор. Любой из них способен вызвать слабость и головную боль, отметила невролог.

Третья группа — эргономика и физическое воздействие на тело. Вибрация от двигателя и дорожного покрытия передается на позвоночник, а мышцы шеи и плеч отвечают на нее спазмом. Неправильно отрегулированное сиденье или подголовник создают нагрузку на шейный отдел, тогда как ровный фоновый шум оборачивается акустическим стрессом, сказала Прокофьева.

Материалы по теме

Замыкают список вестибулярные и психологические факторы — именно они чаще всего объясняют жалобы пассажиров сзади и детей. Вестибулярный аппарат фиксирует движение, а глаза при этом видят неподвижный салон, и такое расхождение сигналов дает тошноту с головокружением. За рулем механизм работает иначе: стресс в пробках или страх аварии вызывают выброс адреналина и кортизола, что приводит к спазму мышц шеи и головы, отметила Прокофьева.

О других привычках, которые незаметно вредят автомобилю, «За рулем» уже рассказывал.