Кризисный психолог Варвара Ликунова предупредила: вождение в состоянии выраженной депрессии, тревожных расстройств, панических атак, острого стресса или эмоционального выгорания — это прямой риск аварии. Причина проста — резко падают внимание, скорость реакции и способность держать эмоции под контролем.
По словам эксперта, если у человека диагностирована депрессия, он буквально выпадает из реальности на дороге, реагируя на всё с опозданием. Ещё страшнее — паническая атака за рулём. Последствия могут быть двумя: либо водитель дёргано бросает машину в сторону, либо просто впадает в ступор, ничего не замечая вокруг.
Почему современные машины не доживают до миллиона километров
Ликунова подчёркивает: особенно опасно садиться в машину сразу после серьёзных травмирующих событий или ДТП. Если психика ещё не восстановилась, начинаются «флэшбэки» — яркие, внезапные воспоминания о прошлом. Это серьёзно перегружает нервную систему. При сильном истощении, кстати, возможен микросон — человек отключается на секунды, полностью теряя контроль. Плюс ко всему, повышенная импульсивность и агрессия почти всегда ведут к рискованному, агрессивному вождению.
Особый момент — лекарства. Психолог обратила внимание, что на этапе привыкания к антидепрессантам и транквилизаторам часто возникает сонливость и заторможенность. Именно поэтому врачи, как правило, рекомендуют на это время полностью отказаться от поездок за рулём.
- «За рулем» можно читать и в MAX
105