Эти 5 шагов избавят вас от усталости за рулем — журнал За рулем

Эти 5 шагов избавят вас от усталости за рулем

Авто Mail объяснил, как настроить правильную посадку за рулем

Правильная посадка водителя — залог его здоровья, бодрости и безопасности, особенно в дальней дороге. Поэтому правильные регулировки сиденья, руля и зеркал имеют первостепенное значение.

Эксперт назвал пять признаков, по которым можно сказать, что вы сидите за рулем правильно:

  • Ноги полностью выжимают педали, не будучи вытянутыми;
  • Руки при хвате 3 и 9 часов полусогнуты в локтях, а запястье ложится на обод в верхней точке;
  • Спинка кресла не завалена назад, держим спину близко к вертикали;
  • Сидите не высоко и не низко — руководствуесь обзорностью и пунктами выше;
  • Второстепенные настройки сиденья — поясница, подголовник — следуют вышеизложенным принципам.

В качестве бонуса — лайфхак от известного дрифтера Кеиити Цутии: берем обод крест-накрест, руки кладем на 2 и 10 часов — при правильной посадке руки не должны быть полностью вытянуты, а запястья находятся на уровне плеч.

  • «За рулем» можно читать и в MAX

Материалы по теме
РОЗЫГРЫШ АВТОМОБИЛЯ LADA ISKRA

РОЗЫГРЫШ АВТОМОБИЛЯ!

Голосование в самой престижной автомобильной премии России Гран-При «За рулем» уже началось. К участию в конкурсе мы допускаем только новые модели, без учета рестайлингов. В этом году на авторынке страны было 54 новинки. Заполните анкету и получите шанс выиграть автомобиль Лада Искра!

ГОЛОСОВАТЬ В ГРАН-ПРИ «ЗА РУЛЕМ»

Понравилась заметка? Подпишись и будешь всегда в курсе!

За рулем в новостях на Дзен
Оцените материал
0:0
Свежие выпуски журнала всегда доступны на маркетплейсах: